SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ma pytanie co jest lepszym posiłkiem ryz biały czy brazowy ? I jeszcze jedno pytanie jak zrobic placki owsiane ?? Kiedys widzialem gdzies artykul o tym ale nie moge znalezc Zmieniony przez - Piotrek1 w dniu 2009-05-23 13:25:25

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 13:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leo jak zrobić ankiete w temacie ?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 19:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam kupiłem QNT stack force jako spalacz i zaraz od kumpla dostałem w spadku prawie całę opakowanie thermo fat burner max z treca. Mam plan żeby je połączy tylko pytanie jak zrobic żeby było dobrze jakieśpropozycje??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-10 17:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam kupiłem QNT stack force jako spalacz i zaraz od kumpla dostałem w spadku prawie całę opakowanie thermo fat burner max z treca. Mam plan żeby je połączy tylko pytanie jak zrobic żeby było dobrze jakieśpropozycje?? 1+1 rano i 1+1 przed treningiem w dni bez treningu tak samo tylko druga opcja po poludniu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-10 19:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic avek z animacja i zeby mial do 15 kb

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 12:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic zeby mi szybciej komp chodzil? znacie sie na tym? jakies formatowanie czy czyszczenie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-28 19:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regularność okresów? To są zdjęcia z maja. Od tego czasu prawie nic się nie zmieniło poza 0.5 cm więcej w talii. Właśnie mam problem z poprawnym dobraniem BTW. Nie wiem jak zrobić to dobrze, przez co ciągle je zmieniam. A co z kukurydzą konserwową, czy bobem? ich też nie wliczać? A kalafior, brokuły? Przeczytam go dużo dokładnie, dziękuję [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2014-07-07 20:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.spryciarze.pl/zobacz/jak-zrobic-maslo-orzechowe gdybym mial takiego robota kuchennego Zmieniony przez - abs33 w dniu 2010-05-22 19:31:02

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 19:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    szeroki chwyt sztangi i ciezkie cwiczenia powoduja wieksza produkcje testosteronu (własnego. A wiec mam malutką bródkę zaczęła rosnąć ja zaczełem chodzić na siłkę.Ma to jakiś związek z tym.Jak zrobić żeby szybciej rosła. Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-10-29 17:09:47

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-29 17:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam mam pytanie mianowicie jak zrobić ławke z drewna. Ja mam taki pomysł że wezme drzwi od szafy i od dołu wiertarką poprzykręcam nogi. Mój kolega ma taką ławke i górna część jest oklejona gąmbkami dzięki czemu bardzo dobrze się wypycha. Doradzcie jakieś pomysły.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 21:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    Panowie jak zrobić dobrze tego steka z rosbefu z lidla?

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-25 17:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    Panowie jak zrobić dobrze tego steka z rosbefu z lidla? Właśnie zaraz zrobię: Obsmażasz po 30 sekund z każdej strony na patelni, potem przyprawiasz sola i pieprzem, ewentualnie chili i wrzucasz na 10 minut do nagrzanego do 200 stopni piekarnika. Deliszys.

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-27 18:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja , Dieta low carb - potrzebna porada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tutaj sprawa wygląda następująco, może jestem krótko na forum ale juz zaobserwowałem podstawowe zasady. Przede wszystkim musisz sam ułożyć/wkleić dietę (zrobić zrzut - temat podwieszony jak zrobić) DIETA i do tego wypełnić ankietę (również podwieszony temat co i jak) ANKIETA. Zmieniony przez - elKorn w dniu 2013-08-01 16:24:14

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2013-08-01 16:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość posiłków w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie pozostaje więc nic innego, jak zrobić to zgodnie z zaleceniami pod kątem kształtowania sylwetki. W zasadzie wszystko Tobie napisaliśmy, co warto zrobić, aby poprawić kompozycję sylwetki w jak najlepszym stopniu. Jeżeli nie zastosujesz się do obrania najlepszej możliwej drogi, czyli trening siłowy i dobrze dobrana dieta, to efekty nie będą tak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2023-05-19 18:28:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A jak zrobic pieczone ziemniaki bez zadnej oliwy? zeby nie bylo dodatkowych niepotrzebnych tluszczy ?

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-04 20:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę dni temu zwracałem się do was z poradą jak zrobić stek z udźca wołowego. Zastosowałem się do porady Malinowej - wyciągnęłam z lodówki stek, który poleżał w temp. pokojowej ok 20 min, nasmarowałem go lekko oliwą, popieprzyłem, lekko posoliłem. Patelnie grillową z minimalną ilości tłuszczu mocno rozgrzałem i wrzuciłem mięso. Smażyłem na średnim [...]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-23 18:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobić sos czosnkowy na bazie jogurtu naturalnego ?

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-14 20:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podpowie ktoś jak zrobić coś w stylu kremu czekoladowego na bazie słodzika i kakao ?? :D

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-07 01:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie z tym grillem tradycyjnym mam rozkmine jak zrobić tego placka \-) w sumie można chyba dać na ameliniowej tacce

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-25 20:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobić żeby gofry ze zmielonych owsianych były chrupiące,czy jest to wogóle możliwe?ewnualnie jaka dajecie mąke pomijając pszenną oczywiście

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-04 03:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)